Decorando em azul e branco só com acessórios

Quando vi este cantinho, achei maravilhoso, e mais maravilhoso ainda é que o toque da decoração foi dado pelos acessórios. Você pode ter um cantinho em cor neutra e transformá-lo em um cantinho azul e branco só com o uso de almofadas, tapete e vasos.


Sala azul e branca
Mondo Cherry


Sala azul e branca
1- By Kamy Tapetes $ 2.100,00; 2- Vaso com Violetas Cecília Dale $ 199,00; 3- Vaso Tok&Stok $ 22,50; 4- Vaso Maria Pia Casa $ 282,00; 5- Almofada Dalicasa $ 61,00; 6-Almofada Decor in Casa $ 99,90; 7- Enfeite Etna $ 199,90; 8- Mini Potiche Le Lis Blanc $ 49,50; 9- Vaso Mobly $ 259,00; 10- Almofada Le Lis Blanc $ 189,50.


Espero que você tenha gostado deste cantinho branco e azul. Por curiosidade, qual é a cor predominante na sala de sua casa?


Beijinho da blogueira

Tropical Print: como usar. Copie os looks.

Tropical print é a estampa do verão, com muitas flores, folhagens e frutas. É a estampa dos países tropicais.
Eu separei quatro looks em tropical print e montei para você com peças nacionais. Com certeza, um deles você vai chamar de seu.


estampa tropical
This & That

Estampa tropical
Total do look $ 707,80


Estampa tropical
el país de sarah


Estampa tropical
Total do look $ 631,45


Estampa tropical
Song of Style

Estampa tropical
Total do look $ 947,72


Estampa tropical
el país de sarah


Estampa tropical
Total do look $ 1.355,50



Eu usaria o primeiro e segundo look em tropical print, mas o look que mais gostei de montar foi o último, até porque a saia brasileira é mais bonita do que a gringa. Eu não uso saias por ser baixinha e não ter cintura marcada, mas se você tem uma cinturinha, se jogue neste último look.
Qual destes looks em tropical você gostou mais?


Viva melhor: Como meditar em 5 minutos ou menos

Essas dicas de como meditar, eu encontrei no site da Elle e achei muito interessantes.  Ela foram dadas por Gabrielle Bernstein, yoga, guru espiritual e autora do livro “Miracle Now”. Eu não traduzi o post, meu inglês é bem macarrônico, mas creio que consegui sintetizar a essência do mesmo.

stylecraze


Tire um minuto para respirar

Um minutinho você pode perder, não pode? Na verdade você vai ganhar este minuto e muito tempo mais com esta paradinha, vai silenciar sua mente e acalmar a sua energia.
. Inspire por 5 segundos.
. Segure a respiração por 5 segundos.
. Expire por 5 segundos.
. Mantenha a posição por 5 segundos.
. Repita os 4 passos acima por 1 minuto.

Encontre a paz em seu pulso

É uma técnica fácil, para iniciantes, qualquer um pode fazer. Vai melhorar a sua concentração e traz calma até para a mente mais dispersa.
. Sente-se confortavelmente de pernas cruzadas no chão.
. Feche suavemente os olhos e concentre-se no espaço entre as sobrancelhas, é lá que se situa o terceiro olho.
. O mantra (frase que você vai repetir) Sat Nam (que significa “verdade identificada”).
. A posição da mão (mudra) é simples. Coloque os 4 dedos de sua mão direita em seu pulso esquerdo e sinta a pulsação.  Os dedos devem ficar em linha reta, pressionando levemento o pulso, para que você sinta a pulsação nas pontas dos dedos.
. A cada batida de seu coração, ouça mentalmente o som Sat Nam.
Esta meditação pode ser feita a qualquer hora, em qualquer lugar, e você poderá experimentar imensos benefícios em apenas 1 minuto. Praticando diariamente, desenvolverá sua intuição e acalmará a sua mente.

Faça uma pausa tecnológica por 5 minutos

A gente nem sente, mas ficar conectado o dia inteiro estressa! Dê  uma pausa de 5 minutos uma vez por dia. Fique longe do computador, desligue o telefone, escute o silêncio. Aproveite este 5 minutinhos para meditar usando uma destas técnicas  que estão sendo mostradas aqui.

Medite ao caminhar

Você pode meditar mesmo quando está andando. Aproveite quando for a pé ao banco, quando estiver andando no supermercado ou mesmo no seu escritório.
. Respire fundo.
. Sinta seus pés e note tudo o que está usando de seu corpo para caminhar.
. Recite um mantra enquanto caminha, a cada passo que dá: “Estou calma agora”.
Sempre que você estiver estressada medite caminhando, pois irá desconectar dos problemas.

Faça sua refeição consciente

Se você gosta de cozinhar (esta meditação não serve para mim), então pode ser uma prática meditativa.  O tempo gasto na cozinha pode servir para desconectar do seu dia. Se você se sentir estressada depois de um dia de trabalho, vá para a cozinha e prepare sua refeição. Preste atenção a cada coisa que está fazendo na cozinha, a cada ingrediente usado. Aprecie o processo e depois a refeição.

Apaixone-se pela sua rotina de exercícios

Hoje eu adoro a academia, mas nem sempre foi assim, eu ia porque precisava, era uma obrigação. Uma maneira de fazer com que seus exercícios sejam interessantes é buscar a sua criança interior e encarar os exercícios como uma brincadeira infantil. Pule corda como fazia no recreio da escola, pule como uma criança pularia. Escolha exercícios que você  gosta, como nadar, andara de bicicleta, e se apaixone por eles. Quando você se apaixona pelas atividades físicas, elas deixam de ser uma obrigação e se tornam uma parte emocionante do seu dia.

Seja criativa

Atividades criativas tiram a gente do nosso padrão diário (tedioso). Envolva-se em uma atividade criativa. O tempo gasto com criatividade aumenta a felicidade e lhe dará mais energia para outras áreas da vida.

Foque no que faz você se sentir bem

Uma maneira de energizar a sua vida, aumentar o seu tempo e ser mais produtiva é se sentir inspirada. Quando você se concentra no que é alegre, traz mais alegria para a sua vida. Guarde um tempo para ter um hobby, ler um livro, ouvir uma música que você gosta. Você não precisa esperar por inspiração, fazendo o que gosta, ela virá.


Você tem o hábito de meditar? Como faz para meditar?



Beijinho da blogueira

Copie o look: Amal Alamuddin (mulher do George Clooney)

Hoje eu vou exagerar na chiquiteza, pois resolvi copiar o look da Amal Alamuddin, a mulher do George Clooney. A Amal Alamuddin é bonita, tem corpo de modelo, um guarda-roupa de estrela, carreira internacional e ainda por cima se casou com o George Clooney! Precisa mais?!?

mulher do George Clooney
emotion.me


mulher do George Clooney
Total do look $ 732,70


Viu só, você pode se vestir como milionária por menos de $ 750,00! E este look fica bem na maioria das mulheres.


Links das marcas e lojas citadas no look:
Accessorize
Anna Flynn
Dumond
FiveBlu
Sophistiqué Acessórios
Super Suite 77


Beijinho da blogueira


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Personalizado por: Elaine Gaspareto
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