Instruções para ser feliz

Imagem via tumblr, desconheço a autoria


Eu completei a trilogia dos livros do Allan Percy, pois acabei de ler Oscar Wilde pra inquietos. Já andei falando de Kafka para sobrecarregados e Nietzsche para estressados em posts anteriores, mas dos três livros, o que mais gostei, foi Oscar Wilde pra inquietos. Oscar Wilde era um frasista e tanto e sua vida, bem como sua obra, são apaixonantes. Desta vez vou ficar devendo o link do livro para download, pois baixei em um site diferente do que estou acostumada a usar e não guardei o link, mas não é difícil de encontrar on line.
Separei um pequeno trecho do livro pra comentar aqui.


1. Comemore cada manhã como um presente inesperado.

2. Não se aborreça até o meio-dia (e, quando o meio-dia chegar, proponha-se a mesma coisa até a noite).
Não sei se isto seria viável, pois nunca me aborreci espontaneamente, mas sim por fatos ou pessoas que transformaram o meu dia em algo ruim. Será que depois de bater o carro alguém conseguiria seguir este conselho?

3. Alegre-se com a felicidade dos outros como se fosse a sua.
Eu adoro ver alguém feliz, saber que conseguiu algo que queria, ser um vencedor. Uma vez, uma colega de trabalho, que ganhou uma promoção, comentou que eu parecia estar mais feliz do que ela. E eu estava feliz mesmo! 

4. Agradeça tudo o que seus sentidos captarem.
Também não sei se dá certo... Imagine sentir um cheiro muito ruim, será que dá para agradecer por ele?

5. Deixe o passado nos álbuns de fotos.
Em termos... eu gosto de me recordar dos momentos bons que já tive na vida, como as viagens que eu fiz, por exemplo. O que eu evito fazer é ficar remoendo coisas ruins do passado, pois não levam a nada, só a mágoas e cobranças que nunca serão pagas.

6. Aceite-se como é.

7. Não perca tempo amando quem não corresponde a seus sentimentos.
Quem nunca caiu nessa armadilha levante a mão! Só que eu acho que tem limite. Quem se ama de verdade, não consegue amar alguém que a maltrata ou demonstra indiferença e não acredito no amor de quem não sabe se amar.

8. Distribua sorrisos e palavras de ânimo. Tudo isso voltará para você.
Eu tenho uma colega de trabalho fantástica! Ela é capaz de iluminar um dia chuvoso com a sua alegria. Sempre ela tem uma palavra boa, um bom dia caloroso, um beijo quando a gente menos espera. Já aprendi tanto com ela! Quando eu crescer, quero ser igual a ela.

9. Evite julgar. Os preconceitos nascem dos prejulgamentos.

10. Aposte todas as suas fichas no dia de hoje.

11. O que lhe sobrar, invista em sonhar com o amanhã.


Eu colocaria pelo menos dois itens a mais:

12. Doe tudo o que não estiver usando.
O ato de doação me faz muito bem, faz com que eu me sinta mais leve.

13. Adote um animal.
É muito bom aprender a amar desinteressadamente como um cão ou um gato. 


Você colocaria algum outro item nas instruções para ser feliz? Qual?




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34 comentários:

  1. Muito obrigada pela sugestão, nunca li nada deste autor, vou começar pelas suas sugestões!

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  2. É tão dificil cumprir isso tudo :(

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  3. Betty, eu acrescentaria contemplar a natureza. Esse hábito me torna feliz! Lindos os posts!Beijos e feliz feriado!

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    1. a natureza tb me faz bem, mas sou muito urbana.

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  4. Olá Betty.
    Adorei e concordo. Alguns pontos são mais complicados mas muito boas sugestões para tentar. Algo que eu costumo fazer ou pelo menos tentar é encontrar sempre algo de positivo ou uma lição em cada situação menos boa que nos acontece.
    Beijinhos grandes.

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  5. Betty, que post lindo, viu?!
    Pena que esses "exercícios" nem sempre possam ser feitos com maestria (concordei com suas observações a alguns deles plenamente) exatamente porque somos humanos e transbordamos sentimentos, controversos ou não, minuto a minuto.

    Um outro item que aprendi e reparto seria o de fazer aquilo que é seu desejo profundo (quer fazer medicina aos 80 anos? Vá lá!). Esqueça críticas, cobranças ou algo do gênero. Se vai fazer voce feliz, faça!

    beijos mais.

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  6. Eu diria...
    Comece o seu dia dando um belo sorriso e então diga:"Bom dia, Espírito Santo de Deus!!!!
    Ah!!!com certeza, seu dia será perfeito, pois Ele vai estar ao seu lado, cuidando de você.De mãos dadas com o Mestre, tudo o mais que vier de ruim, cairá por terra...

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    1. Eu toda noite rezo um Pai-Nosso com esta intenção.

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  7. Betty, eu vou ler a trilogia. Já baixei os outros dois que você recomendou, e estou procurando esse aí nesse momento.

    Se eu teria algo a adicionar nessa linda lista?
    talvez um: "coloque-se sempre no lugar do outro".

    No meu trabalho é meio difícil fazer isso o tempo todo, mas é necessário. Lidar com saúde alheia não é mole não!

    Amei as suas dicas de livros.
    Amei cada síntese deles que você fez, e estou louca para terminar "a culpa é das estrelas" para começar Allan Percy.

    :***
    ótimo feriado!

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    1. Oi Bárbara,
      Mas às vezes, colocar-se no lugar do outro é sofrer!

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  8. oi Betty

    Muito boas as dicas, precisamos aprender a viver. Pq por vezes estamos sobrevivendo e não vivendo.

    bjokas =)

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  9. oi Betty,

    muito boas dicas,
    acho até que muitas delas eu tento praticar,
    algumas são mais difíceis...
    eu acrescentaria sim,
    pelo menos uma vez por mês ficar perto do mar,
    e passear de mãos dadas...
    beijinhos

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    1. Mora tão longe do mar e estou precisando muito de água salgada...

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  10. Betty,
    Amei as dicas para ser feliz. Tento acordar já feliz, ir para o trabalho escutando uma cantiga que eu gosto, tento rir de tudo. Tento não me estressar no trânsito, assim deixo o meu dia mais leve. E doar, doar elogios, roupas, risos, simpatia! E tento não ficar do lado de gente que me coloca para baixo.
    Beijos
    Adriana

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    1. Amei as suas dicas! Algumas eu já faço, outras vou incorporar.

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  11. Oi Betty, adorei as dicas para ser feliz e adorei também seus comentários. Concordo com seu acréscimo e algo que tem funcionado para mim no dia a dia, é sempre falar ou responder com palavras doces e carinhosas. Quando faço isso não dou brecha para o nervosismo ou o destemperamento ( que muitas vezes acontece com o estresse).
    Passe lá no blog para conferir a entrevista com Vero Kraemer do blog Além da Rua Atelier, falando sobre empreendedorismo na arte. Vale à pena conferir!

    http://www.studioartecasa.com.br/2014/06/empreender-com-arte-entrevista-com-vero.html

    Bjos e bom feriado!
    Mari.

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    1. Oi Mari,
      Sempre tento usar esta técnica, mas existem pessoas tão agressivas que se sentem agredidas com a bondade e com a doçura!

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  12. So conselhos sabios, ja quero ler este livro.
    Beijos
    P.s teclado sem acentuaçao.

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  13. Boa tarde querida!
    Fazer os outro feliz é ser feliz duas vezes.
    Adoro ver a alegria dos outros.
    Adorei suas dicas, todas sábias!

    Bjs, sucessos sempre ♥

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  14. Oi, Betty
    Adorei as dicas dos livros... Vamos atrás de nossa felicidade!!
    bjos,
    Sheyla.

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  15. OI Betty,
    bons conselhos, na verdade, sábios.
    A felicidade está nas pequenas coisas.
    Beijos,

    Luciana

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  16. Betty,
    Doar é mesmo gratificante.
    Beijocas

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  17. Lindo post!!
    Concordo com todos, não me lembro de nada a acrescentar!! Seus 2 itens fecharam com chave de ouro, eu tbm adorooo doar coisas ( a mão q dá tbm recebe, lei do retorno) e doar animais, fico tão feliz qdo eu e minhas amigas conseguimos salvar gatinhos das ruas, encontrando pra eles lares cheios de amor. Bjs, Betty

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  18. Betty, adorei as dicas que vc acrescentou, vc se parece muito comigo...preciso me desapegar do passado, às vezes me pego lembrando de coisas históricas e sofro, vou tentar!bjs.

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  19. Olá minha querida Betty!
    Super legal o post, super inspirador :)
    Mil beijos, saúde e sucesso sempre.
    Layla da Fonseca | Coisa de Menina

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  20. Oi Betty! Lindo post!! Ótimas dicas!! Me interessei pelos livros, adoro auto-ajuda, atualmente adoro tamb em o Paulo coelho!
    Eu sou muito feliz com o que tenho, e sempre que acontece algo ruim, tento ver que não foi tao ruim assim....
    Abraços!!!

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  21. Amazing! Its really remarkable article, I have got much clear idea on the topic of from this post.


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  22. Oi Betty, sempre penso positivo, mesmo quando a situação é negativa eu agradeço porque acho que sempre tem um propósito para aquilo que está acontecendo... beijosss!!!

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  23. Que belas dicas, preciso seguir algumas delas por uma vida mais feliz!!!
    bjssssss

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  24. Oi amigah adorei todas.....mas acrescento sempre ... doar-se a quem precisa há várias maneiras....um pouco pode significar muito!!!!beijins,,,,amigah.....

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  25. Este comentário foi removido pelo autor.

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