Dicas para parecer mais jovem da Jennifer Lopez que aos 47 anos aparenta 35

21 de fevereiro de 2017 15 comentários

Dicas para parecer mais jovem da Jennifer Lopez


Quem poderia acreditar que a cantora Jennifer Lopez está prestes a completar 50 anos? Em seus 47 anos, ela fica cada ano mais linda e parece mais jovem do que é. Os fãs da estrela vivem se perguntando: que fenômeno é esse para uma juventude eterna?

Com a idade, Jennifer Lopez foi ficando com uma aparência melhor do que no início da carreira, e aqui vão alguns dos segredos que fazem a cantora enganar o tempo.


Dicas para parecer mais jovem da Jennifer Lopez


O suporte


Para começar, virou adepta “de um estilo de vida saudável”. Apesar dela estar sempre no Instagram em festas barulhentas; a empresaria Jennifer Lopez, sempre diz que: ela não fuma e raramente bebe álcool. Além disso, por causa de sua vida de star, há tempo deixou o café.

"Eu não bebo, não fumo e abandonei completamente a nicotina."

No menu da celebridade não têm doces ou frituras, todos os pratos são cozidos com os mais frescos ingredientes sazonais: brócolis, aspargos, quinoa, legumes verdes. 


Dicas para parecer mais jovem da Jennifer Lopez


Esporte


Ao mesmo tempo, JLo não é aquele tipo de celebridade que fica alardeando suas façanhas esportivas nas redes sociais. Para quem acha que ela passa dia e noite na academia, está muito enganado. Mas como explicar esse físico, essas pernas bem torneadas sem um treino pesado?
Para ela basta uma hora de exercício, depois vem a yoga e 20 minutos de meditação. 


Dicas para parecer mais jovem da Jennifer Lopez



Cuidado


É certo que as atividades esportivas não seriam eficazes sem 10 horas de sono. Dormir bem melhora a eficiência no trabalho e tem um efeito fantástico sobre a pele, mesmo tendo em conta a agenda lotada de Jennifer (um novo álbum, uma série de tv e performances em shows em Las Vegas), bem como a presença de duas crianças gêmeas, de 8 anos de idade, Emma e Max.


Dicas para parecer mais jovem da Jennifer Lopez


Na verdade, o ideal, de ter uma pele luminosa, vem a partir do interior. De dia, JLo, tenta beber 1,5 litros de água. À noite lança mãos dos seus cremes e óleos.

Fonte: ELLE.ru



Fotos: @jlo
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15 comentários :

  1. Ela é linda mesmo! Espero chegar aos 47 como ela, por isso alguns cuidados com a saúde e alimentação são necessários!

    Beijos
    http://orangelily.com.br/

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  2. Obrigado, Betty.Gostei das fotos!
    Bjs!

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    Respostas
    1. Oi Paulo,
      eu é que agradeço, seu trabalho é fantástico e vai engrandecer o blog.
      Bjs

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  3. Ela se cuida e está linda, as vezes parece até uma menina de 20, mas acredito também nesse lance de genética sabe? A genética dela também contribui muito, mas ela é linda de qualquer forma

    www.purpurinanasvaidosas.com.br

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  4. Uau!
    Quero fazer 50 com esse corpo lindo e essa pele fantástica! Essa mulher é uma deusa!
    :*

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  5. Realmente ela fica mais linda a cada dia, impressionante!!!

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  6. uau realmente ela está muito bem! tomara que eu chegue perto com metade desse corpão

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  7. Adorei as dicas, acho ela linda. Vou seguir pra ver se fico maravilhosa como JLo;)
    Parabéns pelo post, Paulo, ficou excelente;)
    Bjs!

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  8. Essa mulher é um arraso!!!
    Se conseguir metade desse resultado com as dicas já estou feliz rsrs
    beijinhoss
    www.amojoias.com

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  9. Hello, Betty!
    Dicas super preciosas, ela é simplesmente maravilhosa!

    Beijinhos ♥

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  10. Oi Paulo,
    Realmente, a JLo é muito linda e não aparenta mesmo a idade que ela tem. Mas além dos cuidados, temos que considerar a genética, que conta muito.
    Pelo menos, temos que fazer a nossa parte com o que for possível, não é?
    Beijos,
    Ana
    http://www.viagensebeleza.com/

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  11. Oi Paulo... só está me faltando dormir as 10 horas de sono... e o dinheiro dela, rsrsrs
    Beijosss

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  12. Eu só preciso me empenhar nos exercícios.

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