Quando você pede ajuda e recebe um não como resposta
Você já precisou da ajuda de alguém e ouviu um NÃO como
reposta? Não é uma coisa fácil de se ouvir e nem mesmo de se processar, pois
ninguém gosta de ter que pedir ajuda em tempos difíceis e, quando uma pessoa
pede ajuda, o faz porque realmente está precisando.
Eu não gosto de pedir ajuda a ninguém, seja por questões
sentimentais, por motivos econômicos ou por motivos profissionais, mas já me vi
na situação de ter que pedir ajuda, principalmente por motivos profissionais, e
muitas vezes não fui atendida. Nunca tinha recebido um redondo NÃO a nenhum
pedido de ajuda, o que não quer dizer que eu tenha conseguido tudo o que
precisava pedindo ajuda.
Já ajudei pessoas a minha volta? Sim, muitas vezes e a única vez que tive que dizer NÂO, me dei muito mal, pois a pessoa perdeu a amizade comigo. A pessoa me pediu dinheiro emprestado numa época que eu tinha acabo de mudar de cidade e minha vida estava totalmente desorganizada, inclusive financeiramente. Não tive como ajuda-la, como já tinha feito várias vezes antes, e a pessoa não entendeu minha situação, embora eu tenha entendido a dela.
Recentemente eu precisei do apoio emocional de uma pessoa em
quem eu confiava e para quem eu nunca tinha pedido nada, pelo contrário, já a
tinha ajudado financeiramente e apoiado emocionalmente em épocas passadas. Essa
pessoa até me ajudou, mas deixou claro que se sentia desconfortável em me
ajudar (não com estas palavras, mas disse) e disse que não iria me ajudar mais,
disse que esperava que eu não pedisse mais a ajuda dela.
Quando passamos por uma situação dessas, de contar com a
ajuda de uma pessoa próxima e receber um NÃO como resposta, algumas reações
acontecem em cadeia e talvez elas sejam boas para que possamos processar o fato
internamente e finalmente aceita-lo.
1. A surpresa
A minha primeira reação foi de surpresa, pois não é todo dia
que uma pessoa afasta um pedido de ajuda com um NÃO. Foi a primeira vez que me
aconteceu, e, vindo de uma pessoa tão próxima e querida, foi um banho de agua
fria!
Acredite, você pode até ficar magoada com uma negativa
inesperada, mas sua primeira reação será a de surpresa, pois se você estiver
esperando pelo NÃO, ele não magoa, ele só confirma o que você esperava.
2. A mágoa
Minha segunda reação foi me sentir magoada com a pessoa,
pois nunca pedi nada para ela, esta foi a primeira vez (e pode acreditar que
também foi a última).
Sou apenas humana e me reservei o direito de me sentir
magoada e excluída pela pessoa.
Sim, um NÃO magoa muito e, se você estiver passando por
isso, não se sinta culpada por estar se sentindo mal com a pessoa, você é
apenas humana e este sentimento é mais do que explicável, não é mimimi.
3. Entendendo as razões da pessoa
Acredite, a mágoa vai assentando e ficando pequenininha,
pois mágoa é como poeira, ela pode levantar e virar uma tempestade de areia,
mas passa, abranda, acalma. A poeira assentada vai estar lá para lembrar do que
aconteceu, mas já não irrita os olhos e nem sufoca a respiração, ou entra na
boca, é só pó que depositou no chão.
Assim que a mágoa diminui, você passa a entender melhor as
razões do NÃO da pessoa. Eu faria o mesmo com ela? NUNCA! E provavelmente você
também não faria, mas ninguém pode exigir ou sequer desejar que as pessoas ajam
como nós agiríamos, ou ao menos da maneira que esperávamos ou gostaríamos que
agissem.
A pessoa não é você, e isto já é motivo o bastante para que
você aceite as limitações dela e não queira que ela se encaixe no comportamento
que você teria ou esperava que ela tivesse.
Se a pessoa deu um NÃO como resposta para você, pare e
analise os problemas dela, as vivências dela e até mesmo o momento que essa
pessoa está enfrentando.
Quando analisamos com mais clareza a pessoa com quem estamos
lidando, acabamos por entender que o erro foi nosso por pedir ajuda para a
pessoa errada.
Assumir o erro na escolha da pessoa, faz com que não nos responsabilizemos
pela sua negativa, que foi dolorosa na hora, e ajuda com que pare de doer ou
incomodar.
4. O bloqueio
Pronto, você deve estar pensando que estou querendo dar uma
lição de moral ou santidade, pois levei um NÃO e perdoei, mas não é bem assim:
eu bloqueei a pessoa em minha mente. Vou falar com ela, como sempre falo, vou
comentar sobre uma roupa legal que ela esteja usando ou sobre um tratamento de
pele, mas nunca mais vou levar nada que seja sério para ela, seja um problema
meu, uma opinião ou uma descoberta (boa ou má). Ela não é alguém em que se
possa confiar, é alguém para se conviver com as restrições que o convívio
social impõe.
Já bloqueie outras pessoas na vida e passei a conviver com
elas de maneira pacífica, não amorosa, mas pacífica, o que é uma coisa que eu
considero, se não boa, civilizada.
Não estou dizendo para que você bloqueie ninguém, pois os
psicólogos normalmente dizem que devemos enfrentar a situação, expor o que está
incomodando para quem nos causou o incomodo, pois bloquear é, de alguma forma,
engolir sapo. Mas, não acredito que cuspir cobras e lagartos em cima da pessoa
vá melhorar a minha situação ou a dela, acho que pode até piorar!
Se você é dona de uma diplomacia radiante e tem a capacidade
de expor o problema sem aumentar o atrito que o NÃO causou, então vá em frente
e explique para a pessoa como você está se sentindo, mas não espere nenhuma
resposta favorável ou até mesmo coerente da parte dela.
Acho que expor o problema pode servir de desabafo, mas não
de solução.
Vou ajudar essa pessoa quando ela precisar de mim?
Provavelmente sim, mas vou me sentir confortável em não me
envolver em um problema que não é meu e me desvencilhar de forma educada, se eu
achar que é a solução mais confortável para mim.
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