É possível ser feliz? Eu estava assistindo ao programa
Linhas Cruzadas, na TV Cultura com o Luiz Felipe Pondé e a Thaís Oyama, cujo
tema era a Tirania da Felicidade e do Sucesso ( vou colocar o vídeo no final do
post pois vale muito a pena assistir), e fiquei tão envolvida pelo tema que
resolvi assistir mais uma vez. Eu me julgo uma pessoa medianamente feliz e já
andei falando que sou feliz por compartimentos aqui no blog, acho que a maioria
das pessoas não são felizes por inteiro, embora sejam felizes em alguns
compartimentos de suas vidas.
Mas afinal, existe uma fórmula para ser feliz? Para ter
sucesso na vida? Segundo o Pondé, e
muitos outros filósofos, essa fórmula não existe, muito embora os coaches
preguem o contrário.
É coach mesmo ou está fazendo um bico?
Se não existe uma fórmula para ser feliz, existe uma fórmula
para ser infeliz, e um grande passo atingir a infelicidade é cair na armadinha
da obrigação de ser feliz ou bem sucedida na vida.
Muito se tem falado na
felicidade tóxica nos últimos tempos, ou seja, aquela ostentação de felicidade
nas redes sociais, em especial no instagram, de uma vida perfeita, com um
punhado de frases clichês, fazendo as pessoas acreditarem que existem pessoas
que são mais bonitas do que elas, que existem famílias mais perfeitas do que a
sua, que são mais ricas, mais bem sucedidas profissionalmente, que sabem
meditar melhor do que os demais e até mesmo cuidar da pele de uma maneira
ideal. A comparação e a venda de uma perfeição inexistente leva as pessoas à
ansiedade, ao desejo por ter aquilo que não precisam.
A felicidade tóxica nada mais é do que uma das piores faces
da tiraria da felicidade.
Uma das citações do Pondé foi sobre a curva em U da
felicidade e eu fiquei curiosa o bastante para descobrir do que se tratava
realmente a tal curva. Esta curva se deve a um estudo feito em
134 países pelo economista David Blanchflower (em co-autoria com Andrew Oswald),
professor da universidade Dartmouth College, nos EUA, e ex-membro do Comitê de
Política Monetária do Banco da Inglaterra.
Os pontos mais altos da nossa felicidade são no
início da nossa vida e no final da mesma.
Quando somos crianças e jovens adultos, temos
muita energia, muitos planos para o futuro, acreditamos que podemos mudar o
mundo, ou, como se diz atualmente, queremos “deixar nossa marca no mundo”. Na juventude
sempre planejamos ser alguém grande, alguém que vai ter uma história linda para
contar aos netos ou mesmo em uma palestra em Harvard.
A medida em que chegamos aos 35 anos, até os 40,
vamos nos dando conta que nem tudo que planejamos deu certo e a expectativa de
fazer algo produtivo, algo que demonstre nosso valor, acaba gerando ansiedade.
Nesta idade começa o início de nossa infelicidade.
A idade que o ser humano é mais infeliz, ou
seja, que se encontra no fundo do U da curva da felicidade, é dos 45 aos 51
anos. Nessa idade você se dá conta que se não escreveu um livro com qualidade de
“Crime e Castigo”, de Dostoievski, não vai escrever mais. Provavelmente a
árvore que você plantou já morreu ou já tenha perdido de tal forma o
significado que você já nem saiba onde ela foi plantada. Se você for casada já
passou por problemas no casamento e sabe que nenhum relacionamento é
maravilhoso como aquele mostrado nas redes sociais. Se tem filhos, eles já
estão criando asas para voar e não dependem mais de você. Seu trabalho não é nenhuma
maravilha. Enfim, você se dá conta que não é o Steve Jobs e nem vai ser, que é
só uma pessoa comum, com uma vida medíocre no ponto mais baixo da curva.
Aquela virada que você sonhava que poderia dar
em sua vida dos 30 aos 40 anos, você já sabe que não vai dar mais.
No caso das mulheres é um pouco pior, pois
existe a menopausa e não tem como negar que o seu corpo está passando por
transformações. Enquanto as transformações hormonais nos homens se dá de maneira
gradativa, em nós mulheres os hormônios dão um tranco e lá vem as insônias, os
calores, as oscilações de humor e todos aqueles sintomas nada agradáveis.
Até a infelicidade tem o seu lado bom, pois
você não embarca mais em furadas, como abrir mão de um bom emprego achando que
vai construir a empresa dos seus sonhos e que vai ficar milionária, você já
sabe de suas limitações.
Também já sabe que o príncipe encantado não vai
chegar em um cavalo branco, o que pode levar você a repensar se vale a pena ou
não terminar com o seu casamento.
Você não vai fazer mais merda nesta fase de
vida, baseada em frases clichês de coach barato como:
- Querer é poder.
- Mantenha o foco.
- Só se vive uma vez.
- O “não” você já tem.
- Nunca se sabe o dia de amanhã.
(e tantas outras mais)
A boa notícia é que depois deste fundo do poço
a sua visão de vida começa a melhorar. Você começa a aceitar que você não é a
melhor mãe do mundo, que não é a esposa ideal, que não tem uma carreira de
sucesso, que não é e nem vai ficar milionária, mas já começa a entender que
isto pouco importa.
Dos 55 anos em diante você liga o foda-se e
aprende a ser feliz com você mesma. Não tem foto de milionário na praia no
instagram que faça você se culpar por estar em casa assistindo o programa do
Luciano Huck na sua poltrona favorita. Uma pessoa madura dificilmente caí na
armadilha da felicidade tóxica.
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