7 Dicas para aprender a se amar mais
Eu tenho convivido com algumas pessoas difíceis ultimamente
e não são difíceis para mim, mas sim para elas mesmas e quando olho penso que
passei por muitas coisas que elas estão passando.
Fica aquela trava na
garganta, pois queria muito dar algumas dicas para ensinar a essas pessoas a se
amarem, mas as pessoas difíceis criam uma barreira tão grande que não dá para
ajudá-las, elas sofrem e fazem as pessoas à volta delas sofrerem ou se
afastarem.
Então resolvi escrever este post, que sei que não vai ajudar
a essas pessoas difíceis com quem convivo, pois elas não vão ler, mas como
muita gente lê os meus posts, talvez você esteja precisando de umas palavrinhas
amigas para sair de uma fase ruim.
Então este post é para você, com dicas para aprender a se
amar...
1. Aceite quem você é
Eu vejo tanta gente posando de vitoriosa, quando sei que
toda essa pose é medo de fracasso.
Vejo gente posando de rica, quando sei que o cartão de
crédito está no vermelho há muito tempo.
Vejo gente pagando aluguel alto por apartamentos grandes
demais e que não usam para quase nada aquele espaço todo, só para ostentar uma
situação econômica que não tem.
Se você está posando de vitoriosa, sendo que fracassou em um
relacionamento, trabalho ou projeto, acredite você não está enganando a
ninguém, nem a você mesma.
Suas roupas caras sendo pagas com o seu cartão no vermelho,
não estão fazendo ninguém acreditar que você é rica, nem mesmo você acredita
nisto não é mesmo?
E assim por diante, quando você mente para você mesmo, você
acredita estar enganando a todos, mas não está, então pare de mentir, de se
auto-iludir, se endividar, e trate de se aceitar como você é.
Acredite que as pessoas irão gostar mais de você pela pessoa
que você realmente é do que pela pessoa que você tentar projetar que é.
Aceite-se!
2. Aceite a família
que você tem
Parece mentira, mas tem muita gente que não gosta da própria
família, tem vergonha de suas origens.
Uma coisa é dizer em alto e bom som que você veio de uma
família humilde, que o seu pai é um trabalhador braçal, outra é levá-lo em um
banquete com serviço a francesa em sua homenagem, pois sabe que ele vai se
atrapalhar com os talheres e não vai saber conversar com os presentes.
Já tive amigas que evitavam levar as pessoas na casa delas
porque conviviam com pessoas de uma classe social bem mais alta do que a da
família que tinham.
Acho que não há dor maior do que negar a própria família, a
sua origem, tentar esconder de onde você veio.
É fácil esconder as suas raízes e mostrar apenas a sua
folhagem, mas quando você tenta destruir as suas raízes, você mata a sua arvore
da vida e sem ela você não é ninguém e nem nada.
3. Seja realista
Não crie ilusões a seu respeito, a respeito do seu estilo de
vida, de seu trabalho e seus amigos.
Tem gente que mente para si mesma dizendo: Não fiz faculdade
porque tive que me dedicar a minha família. Quando na verdade não fez faculdade
porque não estudou o bastante e não passou no vestibular. A dedicação à família
foi só uma desculpa que arrumou para si mesma para justificar a sua
incompetência.
Ser quem você realmente é não é fácil e pode doer quando
você criou uma mentira para si mesma, na qual passou a acreditar, mas na hora
que sair deste casulo de ilusão verá que a realidade é bem melhor do que a
mentira, pois ela dará asas para você voar.
4. Fuja de pessoas
negativas
Eu não estou falando para você fugir de uma amiga que está vivendo
um período de luto, ou daquela pessoa que está enfrentando uma doença grave,
pois ocasionalmente você vai se deparar com pessoas que estão vivendo fases
difíceis na vida e que se encontram negativas.
Mas tem gente que não dá para ter por perto! Tem gente que
nasceu para carpideira, chora o tempo todo, reclama de tudo e parece estar
procurando sempre a borda de um caixão para se apoiar e chorar mais ainda. Este
tipo de gente que reclama de tudo e parece ter uma nuvem negra sobre a cabeça
deve ser evitada.
Eu sei que quando uma pessoa negativa se aproxima da gente,
no inicio parece que ela está vivendo uma fase ruim e que você pode ajudar, mas
quando a fase ruim se estende por meses a fio ou até mesmo por anos, creia que
você não vai conseguir ajudar a essa pessoa, ao contrário, apoiando-a você
estará alimentando a negatividade dela.
Fuja deste tipo de gente, pois ela pode levar você para o
buraco com ela e logo você estará com a sua nuvenzinha negra em cima da sua
própria cabeça, criando suas próprias tempestades.
5. Pare de se
comparar com os outros
Ninguém é igual a ninguém, então se paute pela vida das pessoas
a sua volta. Mas este tema é tão importante que já escrevi um post a este
respeito, que recomendo que você leia se você anda caindo nesta arapuca.
6. Aprenda a ficar
bem com você mesma
Minha mãe era uma estrela brilhante, dessas que quando entrava num ambiente, as pessoas queriam ficar perto. Ela era bem vestida, bonita,
elegante, culta, mas era uma pessoa que não sabia ficar sozinha.
Profissionalmente e socialmente ela tinha um brilho incrível, mas fora da vida
social e profissional ela se apagava, mais do que isto se desesperava, pois não
era ninguém sem uma platéia.
Ela não se interessava por seguir uma novela, curtir uma boa
música, ver um bom filme, fazer um bolo, escrever um bom texto, fazer
artesanato. Minha mãe não tinha um hobby.
Ela não sabia ficar sozinha, pois não sabia se dar bem com
ela mesma.
Ela me serviu de exemplo negativo, pois via o quanto sofria
quando não tinha nada para fazer, e por não ficar bem consigo mesma ela era
hiper ativa.
Tenha outros interesses na vida além do seu trabalho e de
sua família e aprenda a gostar de ficar com você mesma. Não estou falando para
você se isolar, mas sim guardar uns minutinhos do dia para ficar com você, para
pensar e refletir. Aprenda a fazer de você a sua melhor companhia, afinal é a
única companhia com que sempre poderá contar.
7. Desenvolva a sua
espiritualidade
Mesmo que você seja ateia, e eu às vezes beiro o ateísmo
(não que eu queira, mas às vezes acontece), deixe um espaço para se conectar
com o universo.
Se você crê em Deus, então ficará mais fácil ainda e reserve
uns minutos de seu dia para fazer uma oração.
Sinta-se abraçada pelo universo. Aprenda a meditar (é bom
demais).
Não vou dizer para você para rezar para este ou aquele Deus,
para esta ou aquela entidade, mas sim que desenvolva o melhor que tem você,
pois ao se conectar com o universo você se sentirá amada por ele e
consequentemente vai se amar.
Espero que este post ajude você a passar por uma fase
difícil e que você possa se amar muito, pois gente que se ama sabe amar as
pessoas a sua volta.
Fotos Morguefile
Bom dia, Betty! Que belo post! Se não amarmos a nós mesmos em primeiro lugar como vamos amar o próximo? Quando temos essa conectividade com a gente mesmo tudo ao redor flui de forma mais fácil! Mas tem gente que acha mais fácil complicar as coisas, vai entender!!
ResponderExcluirBjs, ótimo dia! ❤️
Bom dia, querida Betty!
ResponderExcluirEssa postagem vai ajudar muita gente, sábios conselhos!
Beijinhos no seu ♥
Oi Betty,
ResponderExcluirQue post lindo! Cada dica é uma reflexão e precisamos acima de tudo nos amarmos e só assim poder compartilhar esse sentimento.
Bjs❤
Gostei das dicas.
ResponderExcluirInfelizmente as pessoas não aceitam quando você chega e fala algumas delas.
Há uma grande dificuldade por parte do ser humano em aceitar seus defeitos e limitações.
bjokas =)
Meu terapeuta dizia que as pessoas que mais precisavam de terapia, era as que evitavam, pois sabiam que iam ouvir o que não queriam. Tem gente, embora precise ouvir, não deixa ninguém falar. Se me pedem um conselho, eu dou, mas se não eu fico quieta, embora esteja vendo a pessoa sofrer. Tenho medo que me culpe, me ache invasiva.
ExcluirFuja de pessoas negativas...tive que fazer isto com uma amiga, ela é negativa demais, sempre está nervosa, estressada, então a sua amizade já não estava me fazendo bem. Falava (ou fala) mal das pessoas, só via defeito nos outros e suas atitudes ou estavam me contaminado ou me deixando mal por compactuar com suas ideias.
ResponderExcluirMe afastei e hj me sinto bem mais aliviada.
Bjs
Já me afastei de algumas pessoas por este motivo. T~em pessoas que criam um ambiente tenso na sua volta e isto contamina.
ExcluirBom dia, Betty, gratidão!
ResponderExcluirExcelentes dicas, amei!
Tive muita dificuldade em me aceitar, em estar bem comigo mesma, o que me deu forças para encarar o abandono dos meus filhos, foi o encontro com Deus e, através Dele consegui uma excelente terapeuta.
Estar só era apavorante para mim, mas precisei passar por essa experiência, para me dar conta que não posso engolir tudo que me fazem, só para ter pessoas ao meu lado, me manipulando.
Feliz mês de junho, abraços carinhosos
Maria Teresa
Oi Maria Teresa,
ExcluirÉ duro quando os filhos não nos apoiam, mas vc não é a única pessoa que passa ou passou por isto, conheço mais mulheres nesta situação. Qdo o lado masculino de um relacionamento é muito manipulador, manipula os filhos também.
Lindo post, Betty!
ResponderExcluirDicas preciosas.
Já postei o seu presente lá no blog...
Bjs
Vou lá olhar...
ExcluirUm verdadeiro shot de auto-estima esse post Betty! Curti muito!!!
ResponderExcluirQue post lindo minha querida!
ResponderExcluirEu também tenho convivido com gente dificil
e sem auto estima.Pessoas querida,mas que suga muito
minha energia.Tenha uma linda noite,beijinhos
Betty parabéns pelo seu blog, mesmo utilizando uma plataforma free, você criou um blog muito bem configurado e de muito bom gosto, Parabéns.
ResponderExcluirOi Jairo,
ExcluirA configuração do blog não é minha e sim da Elaine Gaspareto, que é a minha webmaster, mas a parte de SEO e tudo mais é meu.
Feliz que vc tenha gostado.
Adorei o post e as dicas amiga, parabéns!
ResponderExcluirbjus!
Betty,
ResponderExcluirAmei seu post. Tem muita gente mesmo que não sabe se amar. Eu mesmo já me afastei de pessoas negativas por me deixarem mal mesmo. Acho muito ruim ter esse tipo de gente perto. E adoro ter muitos hobbys, assim mantenho minha mente ocupada e não fico pensando em besteiras.
Beijos
Adriana
Tem um hobby é indispensável, faz bem a saúde mental e, se o hobby for solitário, como a leitura, faz com que agente aprenda a conviver com a gente mesmo.
ExcluirOi Betty... eu queria tanto que umas pessoas que eu conheço lessem este post, o ruim é que são tão agressivas que se eu sugerir é bem capaz de me dizerem "o que você está querendo insinuar heim?"... não é fácil trabalhar e conviver com pessoas com problemas como estes que você citou... beijosss!!!
ResponderExcluirEu também queria que algumas pessoas lessem este post, mas sei que não vão ler.
ExcluirOi Betty!
ResponderExcluirPois é, às vezes a gente cai em um ou outro "item" que você comentou, mas acaba aprendendo. Esse tipo de post é sempre muito útil porque a gente precisa de um "acorda menina" de vez em quando. Sempre sofri muito com as pessoas com a energia negativa, mas acabei aprendendo e quando vejo que o negócio está "baixando" o astral procuro sair fora.
Beijos, Renata
palpitandoemtudo
Eu tenho uma amiga, de quem eu gosto, mas de quem achei melhor me distanciar, de tão negativa que ela é! Ela se arrasta pela vida!
ExcluirOi Betty,
ResponderExcluirParabéns pelo post. Realmente concordo com cada tópico que você abordou. A gente tem que cercar de pessoas felizes, positivas. Gente que só reclama da vida nos deixa cada dia mais deprimidas.
Temos que nos amar, cuidar da gente com carinho e amor. Isso será um reflexo de dentro para fora e atrairá cada vez mais pessoas ao nosso redor.
Big Beijos
Lulu on the sky
Muito bom seu texto e dicas, realmente você falou tudo.
ResponderExcluirMuitos anos atrás, quando eu era nem novinha, 16, 17 anos, não me amava, achava todos os defeitos possíveis em mim, minhas colegas de escola, meus modelos de perfeição,queria ser igualzinha a elas.
O tempo passou um bocadão, eu amadureci, muitas coisas aconteceram, e hoje,pra meu próprio bem, eu me amo, com meus defeitos, carências, fraquezas e limitações.
Um beijo.
Me chamou atenção desenvolver a espiritualidade....estou buscando isso a cada dia e ajuda mesmo!
ResponderExcluirVocê falou para fugir de pessoas negativas e não fugir da família, nem negar suas origens. Jamais tive vergonha da minha família, mas a minha mãe já teve altos e baixos nessa negatividade toda.
Hoje em dia eu penso duas vezes antes de compartilhar algo bom que fiz, com ela. Porque ela jamais foi uma pessoa que teve uma vida financeira equilibrada, e eu poso de rica pra ela. Tudo porque ela NÃO sabe administrar o dinheiro dela. E não adianta, já aconselhei, exemplifiquei...e nada funciona...acredito que ela não muda mais não.
Agora veja minha situação, em não conseguir dividir pequenas felicidades com minha própria mãe.
:**
Adorei. Li até para meu marido, que não entende bem o português.
ResponderExcluirJá fui como a sua mãe.
Precisava de uma platéia.
Precisava da aprovação da platéia.
Para brilhar.
Mas graças a deus mudei.
Hoje não preciso mais de ninguém para me senti importante.
E lendo sobre as pessoas lamentosas, lembrei que tem uma pessoa que frequento assim.
Ela está sempre a falar mal do marido, me fala tanta coisa, que eu não quero ouvir, fala até da intimidade deles. As vezes fico até constrangida.